1.พิจารณาจากกิจกรรมประจำวันของเรา
    สิ่งแรกก่อนซื้อรองเท้าคือให้นึกถึงสิ่งที่เราจะต้องทำเป็นประจำในขณะที่สวมรองเท้า โดยเฉพาะคนที่เดินเยอะ ยืนบ่อย หรือ วิ่งออกกำลังกาย การเลือกรองเท้าที่ดีจำเป็นต้องเลือกรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทกและการรองรับเท้าที่ดี เพื่อป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาว

2.มองหาขนาดรองเท้าที่เหมาะสม
    รองเท้าผ้าใบที่พอดีเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหมายถึงความสะดวกสบายในการสวมใส่และช่วยป้องกันการบาดเจ็บ ดังนั้นเราจึงควรวัดเท้าและเลือกรองเท้าที่มีขนาดและความกว้างที่เหมาะสมกับเท้าของเราดีที่สุด

3.เลือกรองเท้าจากรูปร่างเท้า

    เพราะเท้าของทุกคนมีรูปร่างที่แตกต่างกัน และบางคนมีส่วนโค้งสูงหรือเท้าแบน ซึ่งอาจส่งผลต่อการเลือกรองเท้าผ้าใบที่มีขายในท้องตลาด แต่ถ้ามีปัญหาเกี่ยวเท้า เช่น โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ อาจจำเป็นต้องมองหารองเท้าที่มีการรองรับพิเศษหรือการรองรับแรงกระแทกเมื่อต้องทำกิจกรรมที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

4.เลือกสไตล์ที่ใช่

    รองเท้าผ้าใบมีดีไซน์หลากหลาย เลือกได้ตามไลฟ์สไตล์ ตั้งแต่แบบคลาสสิกไปจนถึงเทรนด์ปัจจุบัน โดยเลือกรองเท้าให้เข้ากับสไตล์ที่เหมาะสมกับรสนิยมและความชอบส่วนตัว ซึ่งรองเท้าผ้าใบ sneakers สามารถเลือกใส่ไปทำงานและใส่ไปเที่ยวในวันหยุดพักผ่อนได้ด้วย

5.เลือกรองเท้าที่สวมใส่สบาย สามารถเดินแล้วไม่ปวดเท้า

    สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกรองเท้า ที่สวมใส่สบายตัวรองเท้ามีการออกแบบที่ช่วยรองรับแรงกระแทก และรองรับสัดส่วนของรูปเท้าได้ดี ช่วยระบายอากาศ นอกจากนี้ควรเลือกรองเท้าที่ไม่รีบรัดหน้าเท้าจนเกินไป เพื่อป้องกันรูปเท้าเปลี่ยนได้ในอนาคต